2007年12月28日
1合目到達!・・かなぁ??
暴飲暴食の忘年会もやりました
いきなり先輩に呼び出されて2次会にも付き合いました
遠方からの友との食事でいつもの50%増しで食べてお腹が苦しくもなりました
でも!
ここ10日ほどの体重は65.9~66.2kgでいたって安定。
ここまで変動が小さければ初期値66.7kgから目標の1割引の
約1割、つまり1合目までは来たぞ!!ということで
喜んでしまおうか
ただしこの先関所のお正月を通過するので、気がついたら麓に
戻っていた・・・なんてことにならなければよいが。。
とりあえずは日頃の継続的運動(軽いですが)と節制(飲み会以外は)の
効果だと素直に信じ、締めくくりはOKとしよう!!

いきなり先輩に呼び出されて2次会にも付き合いました

遠方からの友との食事でいつもの50%増しで食べてお腹が苦しくもなりました

でも!
ここ10日ほどの体重は65.9~66.2kgでいたって安定。
ここまで変動が小さければ初期値66.7kgから目標の1割引の
約1割、つまり1合目までは来たぞ!!ということで
喜んでしまおうか

ただしこの先関所のお正月を通過するので、気がついたら麓に
戻っていた・・・なんてことにならなければよいが。。
とりあえずは日頃の継続的運動(軽いですが)と節制(飲み会以外は)の
効果だと素直に信じ、締めくくりはOKとしよう!!
この記事へのトラックバックURL
http://debuya.karadablog.com/t3152

